Tejpa hälsporre

När man har hälsporre kan man också tejpa foten för att hälen ska belastas mindre, att smärtan ska minska men även att hälsporren ska få möjlighet att läka. För att tejpa hälsporren korrekt krävs specialkompetens och det är inte något man lär sig själv direkt. Tejpningen av hälen behöver göras om cirka en gång i vecka under 4-7 veckors tid.

Komplement till att tejpa foten vid hälsporre

För att få bäst effekt av tejpningen vid hälsporrebehandlingen även kompletteras med skoinlägg, stötvågsbehandling eller ortopediskt utformade inlägg i skorna. Rekommenderat är att du inte försäker tejpa foten själv utan tar hjälp av en expert på fötter och tejpning av hälsprrar.

Viss hudirritation kan uppstå vid längvarig tejpning som detta ska du vara vaksam på och eventuellt avbryta tejpningen innan irritationen blir för kraftig.

Allt intressant fakta om hälsporrar

Här kan ni finna mycket intressant information och relevant fakta om hälporrar men också en del kul och lustiga saker gällande Plantar Fasciit.